Psykoterapeutisk Mægling & Konflikthåndtering

Konflikter opstår, når vi bliver ramt – på vores grænser, værdier eller behov. De kan vække frustration, sorg eller afstand, men rummer også mulighed for klarhed og udvikling. I mæglingen handler det ikke kun om at finde en løsning, men om at genetablere kontakt – til sig selv og til den anden.

Jeg arbejder med psykoterapeutisk mægling, hvor samtalen og den kropslige opmærksomhed går hånd i hånd. Kroppen bærer ofte det, ordene ikke formår at udtrykke. Gennem ro, nærvær og guidet dialog bliver det muligt at mærke, hvad konflikten egentlig handler om – og hvordan den kan bevæge sig.

Mægling hos mig er ikke en forhandling, men en proces, hvor begge parter får plads til at blive set og hørt. Nogle gange handler det om at finde en fælles vej videre. Andre gange om at kunne stå i uenigheden med respekt og forståelse.

Når vi får øje på de mønstre, der gentager sig, og på de følelser, der ligger bag ordene, kan kommunikationen forandre sig. Det giver mulighed for at skabe relationer og samarbejde, der bygger på tillid frem for forsvar.

Mægling og konflikthåndtering kan være relevant ved:
• Samarbejds- og kommunikationsvanskeligheder på arbejdspladsen
• Konflikter mellem leder og medarbejder eller medarbejdere imellem
• Relationelle spændinger i familien eller parforholdet
• Voldsomme hændelser på for eksempel krisecentre eller bosteder

Psykoterapeutisk mægling inviterer til bevægelse – både indad og i relationen til andre.

Kontakt mig for en fortrolig og uforpligtende samtale.