Hvordan foregår en behandling?

En kropsterapeutisk behandling hos mig starter typisk med en indledende samtale, hvor vi sammen afdækker de komplikationer eller problemer du ønsker at arbejde med. Vi afstemmer forventningerne og taler om, hvad en enkelt behandling eller et behandlingsforløb kan gøre for dig. Samtalen er selvfølgelig frivillig, og vi kan sagtens arbejde udelukkende med kroppen. Dette er for nogen en nemmere måde, at forholde sig til dét, som mærkes i behandlingen. 

Efter den indledende samtale (hvis afholdt), så fortsætter terapien på briksen.

Her medbringer du selv et lagen til briksen, og et lagen eller tæppe til at tage over dig. Du bestemmer selv, hvor meget tøj du ønsker på under behandlingen. Det er dog min klare anbefaling, at du klæder dig af ind til undertøjet, med mindre dette på nogen måde gør dig utryg. Du vil under behandlingen have dit lagen eller tæppe over dig det meste af tiden, men det fjernes eller løftes fra de områder jeg arbejder på, med mindre dit nervesystem reagerer på dette.

På briksen starter du med at ligge på ryggen. 70-100% af behandlingen foregår her, hvilket vil sige, at jeg ikke nødvendigvis behandler dig på ryggen. Dette vil altid være en vurdering fra gang til gang.

Ingen behandlinger er ens, er det svært at beskrive en behandling fra start til slut. Men du vil typisk opleve, at jeg pulserer din krop, en oplevelse af at kroppen skvulper i bølgende bevægelser. Dette gøres for at afbalancere nervesystemet og åbne for tilgangen til kroppens dybere spændte muskler.

Mange klienter oplever en form for smerte af mindre eller større karakter under behandlingen. Dette forekommer, når jeg med dybe tryk besøger overspændte muskler, som typisk har været det en stor del af livet. Her kan opstå ren smerte og/eller undertrykte følelser som kommer op til overfladen. Begge dele kan føles svært at være i, men oftest efterlader det klienten i en følelse af at være forløst på et eller andet plan.

De dybe tryk benytter jeg ikke ved alle behandlinger. Fx. ved behandling af klienter med PTSD eller klienter der decideret ikke ønsker at føle smerte. Dette er blandt andet noget af det, vi afklarer i den indledende samtale men også noget, som din krop selv fortæller mig, når jeg behandler.

Ved behandling af klienter med dybere traumer eller svær stress, er min tilgang meget blid. Det kan fx. være en meget let og vedvarende berøring med en fingerspids eller en håndflade. Dette kaldes også Dearmouring og bygger på ideen om, at uforløste oplevelser og stress skaber et “muskelpanser” eller blokeringer i kroppen.

Uanset hvilken klient jeg behandler, eller hvilken tilgang jeg vælger i den enkelte behandling, er energien, jeg fornemmer altid den styrende. Det betyder, at jeg ikke arbejder efter en bestemt struktur eller protokol, men udelukkende på min intuition. Derfor er healing også en del af hver behandling. Dette mærker du ikke nødvendigvis i din krop, ligesom at jeg ikke nødvendigvis sætter ord på det.

Jeg er også uddannet til at frigøre led, som fx. at løsne nakke og ryg. Dette gør jeg dog kun, hvis det vil gavne klientens behandling væsentligt, og klienten indvilger.

I behandlingen kan du opleve elementer af:

• Dearmouring

• Energiarbejde

• Healing

• Kranio Sakral Terapi

• Zoneterapi

• Akupressur

• Massageteknikker

• Samtale

Du vil måske under behandlingen mærke tidligere fortrængte følelser blive vækket til live. 

Det kan være alt fra tristhed til en dyb hulken eller en lettere irritation til en kolossal vrede. Uanset hvad du møder under behandlingen, så vil jeg altid invitere dig til at lade dine følelser få frit løb. Det er her, du kan opleve en kæmpemæssig forløsning i både din krop og dit sind. 

Jeg ved, det kan lyde grænseoverskridende, men for mig er det hverdag - og jeg er netop uddannet i at kunne stå med den slags reaktioner hos mine klienter.

Af samme årsag er det derfor også meget vigtigt, at vi i den indledende samtale har skabt et trygt, nærværende og fortroligt rum.

Efter behandlingen får du rummet for dig selv, så du har mulighed for at mærke den fulde effekt af behandlingen.

For nogen kan kroppen efterfølgende føles tung og let på samme tid. For andre kan det hele føles som en stor energiopladning, hvor kreativiteten blomstrer med det samme.

Uanset hvad du oplever under og efter behandlingen, så vil kroppen og sindet føles mere frit efter en behandling.

Afslutningsvis afrunder vi kort. Hvis du har spørgsmål eller lignende, besvarer jeg dem naturligvis. Hvis jeg finder det væsentligt for dig, orienterer jeg dig om min oplevelse med at behandle dig. Jeg er dog altid meget påpasselig med ikke at starte en større samtale, da dette hurtigt kan få dig ud af kroppen og tilbage i hovedet - og det er ikke hensigtsmæssigt for din behandling i sin helhed.